健身新手指南:事半功倍的四大訓練關鍵
健身並非盲目追求,尤其是初次踏入健身房的新手。別只顧著跑步機,器械區的訓練同樣重要。只有掌握科學的訓練節奏,才能真正提高健身效果!無論你的…
健身並非盲目追求,尤其是初次踏入健身房的新手。別只顧著跑步機,器械區的訓練同樣重要。只有掌握科學的訓練節奏,才能真正提高健身效果!無論你的…
今年球季美國職棒大聯盟(MLB)最讓人驚艷的關鍵打者並非大谷翔平、Aaron Judge或其他知名球星,而是年僅21歲的聖地亞哥教士隊新秀Jackson Merrill!…
棒球迷們注意了!洛杉磯道奇隊的日籍超級巨星大谷翔平再次在美國職棒大聯盟(MLB)創造歷史! 在8月23日對陣坦帕灣光芒隊的比賽中,大谷不僅以一記再見…
昨日道奇對決光芒的比賽,本應是一場精彩的對決,卻因一名投手的失誤而蒙上陰影。光芒隊投手Richard Lovegrove在第八局登板後,連續對兩名道奇主力打…
台鋼雄鷹與樂天桃猿今(7)日對戰,雙方先發投手分別是施子謙與霸威斯。施子謙今年轉隊到台鋼之後,先發、後援兩頭跑,帳上成績雖然是2勝5敗,防禦率…